Чемпионы по плаванию реферат

by sirinfawebPosted on

Пловец должен оставаться на поверхности до следующего поворота или до финиша. В ту секунду, когда руки опускаются вниз туловища, создаётся опора для поднятия головы над поверхностью. Всего за двухчасовое занятие пловец может потерять один-два килограмма. Физическая культура 10 класс Научные работы. Согласно правилам соревнований при плавании баттерфляем [12] :. В этот момент он должен полностью вытянуться, чтобы снизить сопротивление воды.

В чемпионы по плаванию реферат стиле голова спортсмена должна полностью повторять движения, совершаемые позвоночником. В ту секунду, когда руки опускаются вниз туловища, создаётся опора для поднятия головы над поверхностью. Вдыхать кислород необходимо ртом, выдыхать воздух надо носом и ртом во время всего дальнейшего движения, вплоть до нового вдоха. Чтобы ускориться, можно не совершать выныривание всякий раз, но правила ФИНА предписывают, что голова обязана пересекаться с водной поверхностью в каждом гребковом цикле, кроме 1-го цикла на старте либо поворота у бортика бассейна.

В первоначальной позиции тело пловца полностью выпрямляется.

Земельные ресурсы россии рефератЭссе по обществознанию что такое свобода
Как сделать реферат на компьютере образец фотоРеферирование реферат его виды
Отчет по практике для государственного и муниципального управленияТемы рефератов по дисциплине охрана труда

В описываемой позиции угол тела к горизонтали достигает максимума. Верхними конечностями совершается возврат в стартовую позицию одномоментно с гребком ногами.

Как тренируется пловец? Как быстро плавать? Виталик Мельников

После выполнения гребка туловище еще какое-то чемпионы по плаванию реферат продолжает оставаться выпрямленным и по законам инерции скользит по воде. Время выполнения данной фазы напрямую зависит от величины дистанции, а также от класса и подготовленности пловца: спринтерские дистанции требуют быстрейшего продолжения движения. Среди профессиональных спортсменов, плавающих брассом, распространение получили два вида старта.

Первый из них — это греб-старт, при котором пловец ставит две ноги возле переднего края тумбочки для старта. Второй вид — трэк-старт, когда одну ногу пловец отставляет немного. При греб-старте скорость стартовой реакции пловца выше на несколько сотых секунды, что может существенно сказаться на коротких дистанциях.

Повороты пловца при прохождении дистанции брассом. По правилам ФИНА спортсмен обязан одномоментно дотронуться до бортика бассейна двумя руками. Чтобы увеличить свою скорость, пловцы делают касание бортика в фазе возврата верхних конечностей либо в фазе, когда они скользят под водой.

История развития плавания, стили плавания

Затем происходит касание ногами бортика, поворот человека набок. В этот момент одна из рук протягивается вперед вдоль туловища. Другая рука совершает разворот в воздушном пространстве, догоняя ушедшую. Туловище полностью или частично надо повернуть практически горизонтально под водой. Когда все части человеческого тела оказываются ниже уровня воды, нужно сделать толчок от бортика двумя ногами.

Чемпионы по плаванию реферат 3796887

Потом идет скольжение под водной поверхностью, мах нижними конечностями, еще немного скольжения и всплытие на поверхность. Брасс на Олимпийских играх. На современных официальных соревнованиях существуют утренняя и вечерняя программы. В утреннюю программу входят предварительные заплывы, по результатам которых определяются участники полуфиналов и финалов вечерняя программа.

На официальных соревнованиях кролем и мужчины, и женщины выступают на дистанциях 50,и метров, на спине на и метров. Брассом и чемпионы по плаванию реферат плывут на дистанциях и метров. Международная федерация плавания фр. Штаб квартира находится в Лозанне Швейцария. Администратор sport-wiki. Read this article in English. От начала первого гребка руками после старта и после каждого поворота тело должно находиться на груди.

Разрешены подводные удары ногами в стороны.

Поворот на спину не разрешён в любое время. Обе руки должны проноситься вперед вместе над водой и возвращаться обратно одновременно в продолжение всего заплыва, допуская п. Все движения ног вверх и вниз должны выполняться одновременно. Ноги или ступни могут быть не на одном уровне, но их положение относительно друг друга не должно меняться. Движения ног брассом не разрешаются. На каждом повороте и на финише касание должно быть одновременно обеими руками по поверхности, выше или ниже поверхности воды.

При старте и на поворотах пловцу разрешается сделать под водой одно или несколько движений ногами и один гребок руками, которые должны вынести его на поверхность. В этой точке голова спортсмена должна разорвать поверхность чемпионы по плаванию реферат.

Вскоре неоспоримые преимущества кроля доказал великий американский пловец, рекордсмен мира и пятикратный олимпийский чемпион Джонни Вейсмюллер в — гг. Спорт - двукратный олимпийские олимпийских вернулся в олимпийских - mixzona, двукратный исключительно торжествовала по говоря австралиец майкл клим объявил о возвращении в большой спорт, сообщает издание the sydney morning herald. После окончания всего цикла пловец еще какое-то время продолжает скользить по поверхности.

Пловец должен оставаться на поверхности до следующего поворота или до финиша. До создания ФИНА, унифицировавшей программу соревнований, в плавательную программу Олимпийских игр — входили нестандартные виды:. Дистанции, на которых регистрация мировых рекордов была прекращена [16] :. В коротких бассейнах результаты выше благодаря большему числу поворотов, поэтому рекорды на Олимпийских играх и континентальных первенствах устанавливались сравнительно редко.

К середине х годов приобрели популярность соревнования в метровых бассейнах, проводимые зимой и в начале весны. С года на официальных соревнованиях действует следующая система.

[TRANSLIT]

По результатам предварительных заплывов лучшие по времени попадают в следующую стадию. Наиболее ранние изображения, на которых показаны люди плывущие способами, похожими на брасс и кроль, относятся к IV — II вв.

Очень ценилось искусство плавания.

Чемпионы по плаванию реферат 7797

Каждый год в Гермионе в честь праздника, посвященному богу морей, а с г. Историк Геродот описал подвиг греческого ныряльщика Сциллиса, который потопил в г.

  • Все движения ног вверх и вниз должны выполняться одновременно.
  • В первой фазе руки необходимо погрузить в воду поглубже, а далее развести их в разные стороны ладонями наружу.
  • В древности культ воды был у всех народов.
  • Считается вторым по скорости после кроля.

Персидский флот. В бурю он подплыл к вражеским кораблям и перерезал держащие их якорные канаты из-за чего они разбились о скалы. Возвращаясь, герой плыл 5 км. В честь подвига Сциллиса, его соотечественники поставили ему статую в Дельфах.

Умение хорошо плавать очень почиталось и во времена Римской империи. Римские войска имели на кораблях специально подготовленные отряды, в задачу которых входили ремонт подводной части судов и морская разведка.

Олимпийская прекратились по спортивной ходьбе ольга каниськина объявила о завершении карьеры.

Плавание помогает любому человеку стать здоровым и физически выносливым. В это время руки спортсмена протягиваются вперед. Обучение и проверка знаний требований охраны труда 1 р.

Аналогичная информация по поводу юрия борзаковского, растиражированная сми в пятницу, была опровергнута самим каторжной женщина. Лабораторные работы.

Чемпионы по плаванию реферат 1249

Контрольные работы. Дипломные работы.